4 Oefeningen voor Rugpijn Middenrug
https://www.youtube.com/watch?v=mQesPF6gSLA

5 Lage Rugpijn Oefeningen tegen Pijn en Stijfheid in de Onderrug
http://https://www.youtube.com/watch?v=1H_8Enm54JU&t=256

Lage rugpijn – McKenzie oefeningen tegen pijn in de onderrug en been
https://www.youtube.com/watch?v=GAwPIPWYFPQ

Stenose van de Lage Rug – Wervelkanaal Vernauwing Oefeningen en Adviezen
https://www.youtube.com/watch?v=SkHeIHwjMMw

Lage rug – Zenuw slider mobilisatie oefening bij zenuw pijn
https://www.youtube.com/watch?v=lNRLxzUP8Ik

McKenzie Side Shift Oefening voor Lage Rugpijn en Uitstralende Beenpijn
https://www.youtube.com/watch?v=lYf-TJDeqA8

5 Nekpijn Oefeningen en Stretches tegen Pijn en Stijfheid in de Nek & Schouder
https://www.youtube.com/watch?v=2tR6csYslq8

Nek oefeningen – draaien van het hoofd
https://www.youtube.com/watch?v=3l2v5Jryk7E

Nek Zenuw Slider Oefening bij Nek en Arm Klachten (bij o.a. Tintelingen, Doofheid & Brandende pijn)
https://www.youtube.com/watch?v=E2zM1kV2dyU

Nek oefening – zenuw tensioner mobilisatie oefening bij zenuwpijn in de arm
https://www.youtube.com/watch?v=hrbjR6BnooU

Nek oefeningen – Chin Tuck in lig
https://www.youtube.com/watch?v=8Pk6fvoTUgk

4 Belangrijke schouder oefeningen Y, W, T & I raise
https://www.youtube.com/watch?v=80Xp5cW7Mxc

Trapezius / monnikskapspier schouder/nekspier rekken
https://www.youtube.com/watch?v=hW7wqAngPhM

Schouder retractie oefening met theraband
https://www.youtube.com/watch?v=X2nCHXUCpDY

Isometrische oefening voor de elleboog
https://www.youtube.com/watch?v=aaQjB18mtrQ

Excentrische oefening voor de elleboog
https://www.youtube.com/watch?v=tYLgvg_xYao

5 mobiliserende oefeningen de hand en pols
https://www.youtube.com/watch?v=6tFUUxcoQ8U

5 mobiliserende oefeningen de hand en pols
https://www.youtube.com/watch?v=6tFUUxcoQ8U

Artrose van de knie

https://www.youtube.com/watch?v=WJXO8NV6yW4

Versterkende oefeningen knie, stabiliteit

https://www.youtube.com/watch?v=suuBQp2kgmU

Oefeningen na een nieuwe knie

https://www.youtube.com/watch?v=zeWoQ0R1JRc

Oefeningen voor de instabiliteit

https://www.youtube.com/watch?v=0Ssr8MB4myQ

Rekoefeningen voor de spieren rondom de enkel

https://www.youtube.com/watch?v=yoS86LD1i-4